社畜大国日本开始了反内卷实验 部分日本公司开始要求员工不加班

日本这个被誉为“社畜大国”的国家开始尝试反内卷实践，部分日本公司开始采取行动，不再要求员工加班，以减轻员工的工作压力和生活负担，这一变革旨在打破长期以来形成的加班文化，让员工拥有更多的休息时间和个人空间，提高员工的工作满意度和生活质量，此举反映了日本社会对于工作与生活平衡的追求以及对员工健康的重视。

日本已经开始“禁止加班”了：电脑自动监控加班时长，HR跪地发传单抢人，应届生起薪1.3万还能挑公司，98.1%的就业率让“不失业”成为常态。康朋（化名）在东京一家精密仪器制造公司做市场工作，过着朝九晚五的规律生活。除去一小时午休，一天工作7.5小时。公司实行弹性工作制，每月干满150小时就不扣钱。

日本厚生劳动省公布的数据显示，2024年日本出生人数降至72万人，连续9年刷新历史最低纪录。出生率逐年走低的同时，日本老龄化趋势同样难以遏制，2023年老龄化率为29.1%——这意味着几乎每三个人中就有一个老年人。人口老龄化、少子化的双重夹击下，日本企业面临严重的劳动力短缺问题，必须开出更好的工作条件来吸引年轻人。从2018年开始，日本政府不得不推行工作改革，比如设立无加班日，立法限制最大工作时间，强制员工休假等等。后来政府部门还带头实行上四休三的工作制，试图改善社畜们的工作环境。

如果单看就业率，日本的确进入了一个“反选时代”，尤其是和泡沫经济破裂之后那段“就业冰河期”相比，现在的年轻人确实处在一个更有选择权的位置。但康朋觉得，数字背后的现实，远没有那么乐观：“从就职率来说，当然是比过去好了，但你真去问现在很多日本人，他们的工资待遇和三十年前比，差不了太多。”