坐标北京,如何在体感40℃+的“桑拿天”保持优雅?实用妙招应对蒸笼模式

在北京体感高达40℃+的桑拿天里,如何保持优雅?别担心,有实用妙招助你应对蒸笼模式,高温下,注意防晒,寻找室内避暑胜地,如博物馆、图书馆等,穿着轻便、透气的衣物,使用轻便的小风扇,保持身体干爽,饮食宜清淡,多摄取水分和蔬果,合理安排作息时间,避免高温时段外出,只要遵循这些小妙招,即使在酷暑中也能保持...
  • 1
  • 共 1 页