上海2025年养老金调整方案来了 这次调整在全国范围内属于较大规模

上海发布了2025年养老金调整方案，此次调整在全国范围内规模较大，该方案旨在提高养老金水平，更好地保障老年人的生活质量，具体调整细节尚未详细公布，但预计将综合考虑多种因素，包括经济发展状况、人口老龄化趋势等，此次调整有望为广大老年人带来更多的福利和保障。

上海2025年养老金调整方案正式公布，企业和机关事业单位退休人员的养老金以及城乡居民基础养老金均有所上调。这次调整在全国范围内属于较大规模。

根据上海市人社局的通知，今年养老金调整分为定额调整、挂钩调整和倾斜调整三部分。定额调整方面，每人每月固定增加50元。虽然比去年的61元下调了11元，但这一标准仍处于较高水平。例如，一位工龄20年、养老金3000元的退休人员，仅此一项就能增加50元，相当于基础涨幅的1.67%。

在挂钩调整方面，工龄和养老金水平双挂钩，但单价有所下降。具体来说，每满一年工龄增加0.5元，而去年是1元/年。对于养老金水平挂钩，按2024年12月的养老金基数增加0.53%，去年则是1%。以养老金5000元的人为例，今年能增加26.5元，比去年少了23.5元。

倾斜调整继续对高龄老人进行额外照顾。2024年底前满70岁、75岁、80岁的退休人员，每月分别额外增加25元、35元、45元，标准与去年持平。尽管金额未变，但因定额和挂钩调整的降幅，高龄倾斜的实际比重提高，对低收入高龄群体更有利。

以王阿姨为例，她工龄30年，2024年12月养老金5000元，且70岁（2024年底前满70岁）。按照新方案，她的养老金将增加如下：定额调整50元，工龄挂钩15元，养老金挂钩26.5元，高龄倾斜25元，合计上涨116.5元，涨幅约为2.33%。相比之下，如果去年养老金也是5000元，按2024年的方案，去年能涨166元，涨幅为3.32%。虽然今年涨幅下降，但高龄倾斜的“含金量”更高了。

此外，上海城乡居民基础养老金也迎来历史性上调，每人每月增加65元，从1490元涨到1555元，这一标准稳居全国第一。补发到账时间为：企业退休人员和城乡居民7月28日到账，机关事业单位7月29日到账，直接打入社保卡或银行账户。

这次调整体现了对低收入群体的倾斜。定额调整占比提升，低收入者养老金基数低，定额调整的50元在其总涨幅中占比更高。高龄倾斜标准不变，高龄退休人员普遍退休时间早，养老金基数低，维持倾斜标准相当于“雪中送炭”。同时，城乡居民养老金大幅上调，1555元的基础养老金远超全国平均水平（约180元），使上海农村老人也能过上体面生活。