认真的？崔康熙膝盖受伤竟因喜欢踩单车，曝每天狠练4小时 健身过度导致伤病

崔康熙因热爱踩单车导致膝盖受伤，据悉，他每天健身时间长达四小时，过度训练造成了膝盖伤病，尽管他认真对待健身和锻炼，但过度运动反而带来了伤病困扰，这一事件提醒人们，在追求健康和锻炼时，要适度运动，避免过度劳损导致伤病。

北京时间7月9日，媒体人李平康在个人社交媒体上提到，崔康熙膝盖受伤的原因是他平时热爱健身，尤其喜欢踩单车。崔康熙每天练习四个小时，长时间下来导致膝盖出现伤病。

李平康详细解释了崔康熙的情况，称他非常喜欢锻炼身体但不喜欢出门，因此从权健时期开始，包括后来在大连、上海和山东，他的房间里都配备了踩单车的机器。崔康熙对自己的训练非常严格，每天上午和下午各练习两个小时，长年累月的高强度训练最终导致了他的膝盖损伤。